항염, 항암에 좋은 보스웰리아 효능과 레시피 소개
재물을 잃는 것은 조금 잃는 것이요, 친구를 잃는 것은 많이 잃는 것이며, 건강을 잃는 것은 다 잃는 것이다. -허준- 보스웰리아(Boswellia)는 주로 인도, 아프리카, 아라비아 지역에서 자생하는 보스웰리아 나무에서 추출되는 수지로, 전통적인 아유르베다 의학에서 널리 사용되어온 천연 성분입니다. 주로 염증 완화, 관절 건강, 소화 건강 등 다양한 효능이 있다고 알려져 있습니다.◈ 보스웰리아의 주요 효능◇ 염증 완화 보스웰리아는 염증성 질환에 매우 효과적입니다. 이 성분은 **5-리포산화효소(5-LOX)**를 억제하여 염증을 일으키는 물질인 류코트리엔(leukotrienes)의 생성을 줄이는 데 도움을 줍니다. 이로 인해 류머티스 관절염, 골관절염, 염증성 장질환(IBD) 등의 치료에 유용합니다. 연..
2024. 11. 15.
